Description
Retrouver du sens au travail commence par mieux se comprendre
Vous avez peut-être l’impression :
- d’être épuisé·e sans raison claire,
- de ne plus vous reconnaître dans votre travail,
- d’avoir perdu votre motivation,
- ou de vouloir changer sans savoir exactement pourquoi.
Et si le problème n’était pas un manque de compétence…
mais un manque d’alignement entre votre vie professionnelle et vos valeurs profondes ?
Mes valeurs, ma boussole est un workbook introspectif qui vous guide pas à pas pour identifier ce qui compte vraiment pour vous et construire une voie professionnelle plus alignée, plus sereine et plus épanouissante.
Un workbook de coaching professionnel à compléter à votre rythme
Contrairement à un simple ebook à lire passivement, ce workbook est conçu comme un véritable espace de réflexion personnelle.
À travers des exercices guidés, des grilles d’analyse et des outils d’introspection, vous allez :
✔ Identifier vos valeurs dominantes
✔ Comprendre votre mal-être professionnel
✔ Détecter les environnements qui vous épuisent
✔ Clarifier vos besoins profonds
✔ Évaluer votre niveau d’alignement actuel
✔ Construire un plan d’action réaliste
Ce que vous allez trouver dans ce workbook
Chapitre 1 — Comprendre vos valeurs professionnelles
Découvrez la différence entre valeurs profondes et valeurs de façade.
Exercices d’exploration guidée
Une sélection de 60 valeurs professionnelles pour identifier celles qui résonnent réellement avec vous.
Hiérarchisation de vos valeurs dominantes
Une méthode concrète de comparaison par paires pour clarifier vos priorités profondes.
Diagnostic d’alignement professionnel
Analysez si votre environnement actuel nourrit… ou épuise vos valeurs.
Profils de valeurs & tensions internes
Comprenez pourquoi certaines décisions vous semblent si difficiles et explorez les conflits entre vos besoins profonds.
Plan d’action concret
Transformez vos prises de conscience en décisions réalistes et alignées.
Ce workbook est fait pour vous si…
- Vous ne trouvez plus de sens dans votre travail
- Vous envisagez une reconversion professionnelle
- Vous êtes en quête d’alignement personnel et professionnel
- Vous vous sentez perdu·e dans votre carrière
- Vous ouvrez LinkedIn sans savoir ce que vous cherchez vraiment
- Vous avez besoin de clarifier vos priorités
- Vous voulez prendre une décision professionnelle plus juste
- Vous aimez les approches introspectives et concrètes
Format du workbook
- PDF interactif
- 23 pages
- Exercices à compléter
- Téléchargement immédiat
- Utilisable sur tablette ou ordinateur
- Imprimable
Les thématiques abordées
- Valeurs professionnelles
- Alignement professionnel
- Reconversion professionnelle
- Ikigaï
- Développement personnel
- Coaching carrière
- Quête de sens
- Burn-out silencieux
- Orientation professionnelle
- Introspection
Pourquoi ce workbook est différent
Ce workbook ne cherche pas à vous donner une réponse toute faite.
Il vous aide à :
- mieux vous comprendre,
- identifier vos besoins réels,
- et construire vos propres réponses avec clarté et douceur.
Son approche mêle :
- introspection guidée,
- coaching professionnel,
- réflexion stratégique,
- et exercices concrets.
BONUS INCLUS
✔ Exercices bonus reconversion professionnelle
✔ Outils pour évaluer une opportunité professionnelle
✔ Réflexion autour des tensions entre vos valeurs
✔ Conseils pour parler de vos valeurs en entretien
✔ Introduction à l’Ikigaï appliqué à votre carrière
FAQ
Quelle est la différence entre ce workbook et un ebook classique ?
Ce workbook est interactif : il contient des exercices, des tableaux, des grilles de réflexion et un véritable accompagnement introspectif.
Est-ce utile pour une reconversion professionnelle ?
Oui. Il est particulièrement adapté aux personnes en questionnement professionnel ou en quête de sens.
Combien de temps faut-il pour le compléter ?
Vous pouvez le compléter en quelques heures ou revenir dessus progressivement selon votre rythme.
Est-ce adapté si je suis déjà accompagné·e par un coach ?
Absolument. Ce workbook complète parfaitement un accompagnement de coaching ou un bilan professionnel.
✨ Prenez enfin le temps d’écouter ce qui compte vraiment pour vous.
Téléchargez Mes valeurs, ma boussole et commencez à construire une vie professionnelle plus alignée avec qui vous êtes profondément.