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 Workbook introspectif guidé

Identifier ses valeurs professionnelles,
le workbook pour construire une voie alignée

Clarifier ce qui compte vraiment pour avancer dans la bonne direction.
Un guide de 23 pages pour nommer vos valeurs professionnelles, comprendre ce qui vous fatigue réellement, et commencer à construire une direction qui vous ressemble.

Offre de lancement
19 €
27 €
pendant 30 jours

● 23 pages d’exercices guidés    ● 60 valeurs à explorer    ● Accès immédiat   

Paiement sécurisé, téléchargement immédiat

Bilan de compétences Ikigai Entrepreneurial - Asphodele Coaching
Les 4 pilliers de l'Ikigai expliqués simplement - Asphodele Coaching

Peut-être que vous ressentez déjà ce décalage…


Vous repoussez le réveil le matin, pas par fatigue, mais parce que vous n’avez pas envie de commencer la journée.

Le dimanche soir est devenu lourd, sans raison précise que vous pourriez expliquer à quelqu’un.

Vous faites bien votre travail, mais vous avez la sensation de jouer un rôle qui n’est pas tout à fait le vôtre.

Vous ouvrez LinkedIn sans trop savoir ce que vous cherchez, juste l’espoir vague que quelque chose vous parle.

La motivation s’est effilochée, même pour des projets qui vous enthousiasmaient avant.

Vous vous sentez à votre place nulle part, ni vraiment à l’aise où vous êtes, ni sûr·e de ce que vous voulez à la place.
Ce n’est pas toujours un manque de motivation. C’est parfois un manque d’alignement entre ce que vous faites et ce qui compte vraiment

 

Profils de valeurs

Et si vous vous reconnaissiez dans un profil ?

Ces profils ne sont pas des cases. Ce sont des miroirs. En combinant vos deux ou trois valeurs dominantes, un profil se dessine — observez lequel vous touche le plus.

Autonomie + Sens

Vous avez besoin de choisir votre chemin ET d’y trouver un sens profond. Travailler sur commande sans comprendre le « pourquoi » vous épuise rapidement.

Risque principal

Rester dans un poste « correct » bien trop longtemps par peur de l’inconnu.

Environnements compatibles

Indépendant·e, missions à impact, structures à taille humaine.

Sécurité + Équilibre

Vous avez besoin d’un cadre stable ET d’une vie qui ne se résume pas au travail. Les environnements qui « consomment » tout votre énergie vous épuisent profondément.

Risque principal

Accepter des compromis de plus en plus grands jusqu’à ne plus vous reconnaître.

Environnements compatibles

Horaires prévisibles, management bienveillant, culture du respect de la vie privée.

Transmission + Lien

Vous avez besoin de partager, former, accompagner ET d’être entouré·e de personnes avec qui vous vous sentez en lien réel. L’isolement ou la compétition vous usent.

Risque principal

Donner sans compter jusqu’à l’épuisement, faute de savoir poser des limites.

Environnements compatibles

Formation, coaching, management humain, métiers du soin ou de l’accompagnement.

Performance + Reconnaissance

Vous avez besoin de vous dépasser ET d’être vu·e pour ce que vous accomplissez. L’invisibilité dans un poste est pour vous une forme de souffrance réelle.

Risque principal

Confondre l’ambition avec la valeur personnelle, et s’oublier dans la quête de résultats.

Environnements compatibles

Structures qui valorisent les contributions individuelles, culture du feedback, défis stimulants.

« Aucun profil n’est meilleur qu’un autre. Chacun a ses forces, ses risques, et son type d’environnement idéal. »

Ton environnement respecte-t-il vraiment tes valeurs ?

Pour chaque affirmation, indique à quel point elle correspond à ton vécu, de rarement à toujours. Aucune bonne réponse : sois honnête avec toi-même.

Recommencer
Qu'est-ce que l'Ikigai Définition simple et authentique - Asphodele Coaching

Workbook introspectif guidé

Un workbook pour transformer la réflexion en action

Ce n’est pas un simple ebook. C’est une expérience guidée d’introspection, conçue pour vous accompagner pas à pas dans la clarification de ce qui compte vraiment pour vous.

60 valeurs à explorer pour identifier celles qui vous ressemblent vraiment
Des exercices pour les hiérarchiser et comprendre vos priorités profondes
Une grille de scoring pour mesurer l’alignement de votre environnement actuel
Les 4 profils de valeurs avec leurs forces, leurs risques et leurs environnements compatibles
Une section Ikigaï pour relier vos valeurs à votre sens plus large
Un plan d’action concret ancré dans ce qui compte pour vous
Des pages de notes libres pour avancer à votre rythme
Offre de lancement
19 € 27 €

Prix définitif à partir du 18/06/2026

00jours
00heures
00min
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Témoignage

« Je me suis rendu compte que ce n’était pas le travail en lui-même qui m’épuisait. C’était de travailler contre mes valeurs chaque jour. »

Une participante au Bilan Essentiel

Beaucoup de personnes qui arrivent ici ont longtemps cru que leur mal-être venait d’un manque de motivation ou de courage. Ce n’est presque jamais ça. C’est un manque d’alignement entre ce qu’elles font et ce qu’elles sont vraiment.

Prêt·e à mettre des mots sur ce qui compte vraiment ?

Le workbook est là pour vous accompagner à votre rythme, sans pression, sans jugement. Juste vous, vos valeurs, et la clarté qui en découle.

Offre de lancement à 19 € jusqu’au 18/06/2026, puis 27 €  ·  Paiement sécurisé  ·  Accès immédiat  ·  Format PDF

Envie d’aller plus loin ?

Certaines personnes avancent seules avec le workbook. D’autres ont envie d’être accompagnées. Voici deux façons de continuer.

Coaching, premier pas

Séance Clarté

75 €

Déduits du Programme Signature Coaching si vous le rejoignez dans les 30 jours

Une heure en visio ou en présentiel pour débloquer une situation précise, prendre du recul et découvrir l’approche Asphodèle. Le bon pas suivant après le workbook.

Découvrir la séance →
Bilan de compétences

Bilan Essentiel

1 780 €

Financement CPF possible

Un accompagnement individuel de 13h pour explorer vos compétences, vos motivations et vos pistes d’évolution, et construire un projet professionnel concret et réaliste.

En savoir plus →